生きていく為に必要なものは沢山ありますよね。 今回は、その中から健康と心とお金についてです。 健康 健康でなければ仕事をする事も出来ませんし、気力も失ってしまったます。免疫力の低下から、精神的にも落ち込んでしまったり、健…

とにかく免疫力を付け事が大事だと思うので、ご飯をしっかり食べる事に気をつけています。 ★免疫力アップの為に私が気をつけている事 バランスの良い食事🍴 体にバランスの良い栄養を与えてあげる事で栄養素がいきわ…