パイナップル効果～美味しく夏バテも防止～
美味しいパイナップル🍍を買いました。
ドールの美味しいパイナップル🍍
ドールは、缶詰で見た事があります。
フルーツの缶詰はお中元等のギフトにも良いですね。
私は、パイナップルの缶詰は酢豚に入れたり
マフィンに入れていました。
お肉料理にパイナップル🍍を入れるとお肉が柔らかくなるんです。
マフィンに入れると、さっぱりして凄く美味しいんですよ(^-^)/
私は、長方形の小さめのバウンドケーキ用のものの中に
マフィンカップに入れて焼いた
マフィンを並べて入れて透明な袋で
ラッピングして、リボン🎀を買ってプレゼント用にしました😉
それに合う大きさの紙袋を買って渡しましたが
凄く喜んで頂けましたのでオススメです。
中身が見えるから美味しそう～って🥰
ベーキングトレー リーフ柄 長方型（50枚入） CT-207【製菓用品 製菓道具 お菓子作り】【消耗品】【製菓カップ】【ベーキングモルド】【紙カップ】【マフィン】【ケーキ】【ケーキカップ】【業務用】
切り方
切り方3ステップが書いてありました。
1・上下切りおとし半分にカット
2・しんの部分を切り取って皮と身の部分に
切り分け
3・食べやすい大きさに切り分ける
本物は、そのまま食べるのが一番美味しいですね～(о´∀`о)
みずみずくて凄く美味しいです🌟
パイナップル効果
★糖質→体や脳のエネルギー原になる。
足りなくなると集中力がなくなったり
筋肉量が低下してしまうのです。
また、疲れやすくなったり、肌あれがおきる原因になる事もあります。
★ビタミンB1→疲労回復効果があるんです。
ビタミンB1は、酵素の働きを助ける働きもするのです。
不足すると糖がエネルギーに変換されずに
疲労物質がたまってしまう為に疲れやすくなってしまうんです。
★食物繊維→善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれる。
★ミネラル(鉄、マグネシウム、カリウム)
体に大切な3つのミネラルが含まれていて
骨を作ったり、体に働きかけて体調を整えてくれたりしてくれます。
体に必要な栄養素なんですよね。
オススメポイント
★栄養素が豊富
★水分補給になる(夏バテ防止)
ちょっとした水分補給にもなりますし
夏は、最後のカットの部分を細かく切らないで割りばしにさして冷凍庫で少し冷やしたら即席パイナップルアイスバーの出来あがりです🌟
お風呂あがりに食べると美味しいです💗
沢山の栄養素が体に働きかけてくれるのも嬉しいですね。
パイナップル🍍を食べて疲労回復効果も
あれば、体の調整も整えてくれながら
腸内環境も整えて美肌効果まであるんですから食べなきゃそんですね～(о´∀`о)
今年の夏は、暑くなりそうなので
夏バテ防止にもピッタリですよね。
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