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着るだけ、履くだけ、巻くだけダイエット

★着るダイエット

 

お家で過ごす時間が長くなって

食べ過ぎや運動不足でコロナ太りの人が増えているそうです。

着ながら痩せられたら嬉しいですね。

バストアップや背筋もピンとしそうですよね。

 



着るだけでメリハリボディーになれるの

嬉しいですよね。

 

★履くだけダイエット★

パンツルックの下にも、ロングスカートにも

寒い日にも良さそうですね。

履くだけで見た目がー10センチ細見え

ヒップアップ⤴️

 

履いたまま、ウォーキングをすれば

細見えだけじゃなくて本当に痩せているかもしれませんね☆



★巻くだけダイエット★

腰に巻くだけのダイエット

骨盤の歪みや、出っ張りを正して

ウエストがsizeダウン⤵️するかもですよね。

産後のお腹を凹ませたい 人にも

ダイエットしたい人にもオススメ☆

骨盤の歪みがなくなる事で

血流が良くなったり、代謝がアップして

ダイエットにも効果があるようです。



 

 

 

空や花など自然の景色を見ているのが好きです☆ 大切な物を大切にしたいと思っています★時々、大切な想いも交えながら ブログを書いて行こうと思っています(^.^)

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